Οι περισσότεροι άνθρωποι είχαν πρησμένους, ερεθισμένους ή επώδυνους γευστικούς κάλυκες κάποια στιγμή στη ζωή τους. Ευτυχώς, στις περισσότερες περιπτώσεις αυτό δεν είναι σοβαρό πρόβλημα και δεν χρειάζεται να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια. Οι απλές θεραπείες στο σπίτι μπορούν συχνά να βοηθήσουν στη μείωση της ενόχλησης.
Πιο σοβαρές αιτίες διογκωμένων γευστικών βλαστών περιλαμβάνουν αλλεργίες και ορισμένες ασθένειες όπως μόλυνση ζύμης, γεωγραφική γλώσσα, ΓΟΠΝ και λοίμωξη από έρπητα. Μολύνσεις ζύμης του στόματος εμφανίζονται μερικές φορές μετά τη χρήση αντιβιοτικών φαρμάκων. Αυτό συμβαίνει επειδή το αντιβιοτικό σκοτώνει τα «καλά βακτήρια» στο έντερο σας και οδηγεί σε υπερανάπτυξη των κακών ουσιών – μαγιάς. Το γιαούρτι μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση της ισορροπίας στο πεπτικό σας σύστημα.
Η γεωγραφική γλώσσα είναι μια αβλαβής κατάσταση και γενικά μικρή ανησυχία. Το όνομα περιγράφει πώς φαίνεται η γλώσσα όταν αποχρωματίζεται από φλεγμονή – κάπως σαν “χάρτης” με ορισμένες περιοχές πιο ανοιχτές από άλλες. Η αιτία είναι άγνωστη, αλλά πιστεύεται ότι εμφανίζεται σε οικογένειες και μπορεί να επηρεαστεί από το άγχος και τις ορμονικές αλλαγές. Τα άτομα με γεωγραφική γλώσσα έχουν συχνά άλλες αλλεργίες, άσθμα ή έκζεμα. Αν και η γλώσσα φαίνεται ανώμαλη, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν θα έχουν άλλα συμπτώματα και δεν χρειάζονται θεραπεία. Αυτή δεν είναι μια μεταδοτική κατάσταση, επομένως δεν χρειάζεται να ανησυχείτε μήπως τη μεταδώσετε σε άλλα άτομα μέσω του φιλιού.
Αντίθετα, ο έρπης είναι μια μεταδοτική ιογενής λοίμωξη. Κόκκινες, διογκωμένες πληγές μπορεί να αναπτυχθούν στη γλώσσα. Ενώ υπάρχουν αντιιικά φάρμακα που μπορούν να βοηθήσουν με τα ξεσπάσματα, δεν υπάρχει θεραπεία. Μιλήστε με έναν γιατρό εάν υποψιάζεστε ότι έχετε αυτή τη μόλυνση.
Η παλινδρόμηση οξέος είναι ένα άλλο πρόβλημα υγείας που μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στη γλώσσα. ΓΟΠΝ, όπως είναι επίσης γνωστό, εμφανίζεται όταν το οξύ αναπηδά από το στομάχι και ερεθίζει το λαιμό και τη γλώσσα. Εάν υποψιάζεστε ότι έχετε ΓΟΠΝ, θα πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια. Αν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί στην πραγματικότητα να οδηγήσει σε καρκίνο του οισοφάγου.
Ωστόσο, η πιο κοινή αιτία των πρησμένων γευστικών κάλυκων είναι κάτι που έχετε φάει: η κατανάλωση τροφών που έχουν ερεθίσει τη γλώσσα. Τα πολύ καυτά (πικάντικα τρόφιμα) περιέχουν μια χημική ουσία που ονομάζεται καψαϊκίνη. Αυτή η χημική ουσία είναι που δίνει την ώθηση στα πικάντικα τρόφιμα, αλλά ερεθίζει τη γλώσσα αρκετά άσχημα και με την πάροδο του χρόνου μπορεί να μειώσει την ικανότητά σας να γεύεστε φαγητό. Τα αλμυρά τρόφιμα όπως τα πατατάκια θα στεγνώσουν τη γλώσσα και θα ερεθίσουν τους μεμονωμένους γευστικούς κάλυκες λόγω της κρυσταλλικής δομής του αλατιού. Το ξύδι είναι άλλο ένα ερεθιστικό για τη γλώσσα – έτσι το αλάτι και τα τσιπς ξιδιού είναι διπλό χτύπημα! Άλλα παραδείγματα τροφών που μπορούν να προκαλέσουν αυτό το πρόβλημα περιλαμβάνουν: όξινα φρούτα (όπως λεμόνια, λάιμ ή γκρέιπφρουτ), μουστάρδες, χρένο, wasabi, κανέλα και τζίντζερ. Εάν γνωρίζετε ότι έχετε φάει φαγητό που έχει ερεθίσει τη γλώσσα σας, τότε ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε το πρήξιμο των γευστικών κάλυκες στο μέλλον είναι απλώς να μην τρώτε τέτοιες τροφές. Σε λίγες μόνο μέρες, η γλώσσα σας θα αρχίσει να αισθάνεται πολύ καλύτερα.
Για πιο άμεση ανακούφιση, δοκιμάστε παγάκια. Το κρύο βοηθά να μουδιάσει η γλώσσα και θα καταπραΰνει γρήγορα τον πόνο. Ομοίως, το παγωτό ή οποιοδήποτε άλλο κρύο φαγητό θα βοηθήσει στην ανακούφιση της ταλαιπωρίας. Εάν τα προβλήματα με τους γευστικούς κάλυκες και τη γλώσσα σας επιμένουν, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι δεν είναι η αιτία κάποιο πιο σοβαρό πρόβλημα. Ωστόσο, στις περισσότερες περιπτώσεις, η γλώσσα θα επουλωθεί από μόνη της μέσα σε λίγες μέρες και θα νιώσετε πολύ καλύτερα σύντομα!
Περίληψη: Οι πρησμένοι ή φλεγμονώδεις γευστικοί κάλυκες ανησυχούν μερικές φορές τους ανθρώπους, αλλά τις περισσότερες φορές η αιτία δεν είναι σοβαρή και τα συμπτώματα θα υποχωρήσουν από μόνα τους. Συχνά μια απλή θεραπεία στο σπίτι θα σας βοηθήσει, αλλά η επίγνωση των πιο σοβαρών αιτιών είναι σημαντική, ώστε να γνωρίζετε πότε πρέπει να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια.
