Το έλαιο σολομού κρύου νερού είναι πλούσιο σε αλφαλινολενικό οξύ (ALA), εικοσαπεντανοϊκό (EPA) και δοκοσαεξανοϊκό (DHA), όλα αυτά είναι λιπαρά οξέα που είναι απαραίτητα για τις λειτουργίες του ανθρώπινου σώματος. Το έλαιο σολομού κρύου νερού είναι πρόδρομος της σειράς προσταγλανδινών E 1 (PGE1) και E3 (PGE3).
Τα τελευταία 15 χρόνια έχουν γίνει πολλές έρευνες που έδειξαν πολλά υποσχόμενα θετικά αποτελέσματα από τη χρήση ελαίου σολομού κρύου νερού (ωμέγα-3) στη θεραπεία καρδιαγγειακών παθήσεων, χρόνιας αποφρακτικής νόσου των αεραγωγών, συμπτώματα που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση, συμπτώματα σχετίζεται με προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, μη ινσουλινοεξαρτώμενο διαβήτη, ψωρίαση και άλλες δερματικές παθήσεις. Έχει επίσης θετική επίδραση στα μαλλιά, το δέρμα και τα νύχια.
Τα PGE1 και PGE3 (τα οποία τα ωμέγα-3 μετατρέπονται σε) μειώνουν ή αναστέλλουν:
- φλεγμονή
- κολλητικότητα αιμοπεταλίων (καθιστά το αίμα πιο αραιό)
- θρόμβωση (πήξη αίματος)
- σύνθεση της κακής LDL χοληστερόλης
- σφίξιμο των αρτηριακών τοιχωμάτων (μειώνοντας έτσι την αρτηριακή πίεση)
- σχηματισμός καρκινικών κυττάρων
Τα απαραίτητα λιπαρά οξέα είναι επίσης σε θέση να προστατεύσουν το συκώτι από τις επιπτώσεις του υπερβολικού αλκοόλ και των ερεθιστικών φαρμάκων. Οι προσταγλανδίνες βοηθούν επίσης στη διατήρηση της ισορροπίας νερού και ηλεκτρολυτών, στην έκκριση ινσουλίνης από το πάγκρεας, στη μετάδοση μηνυμάτων κατά μήκος των νευρικών κυττάρων και στην πεπτική λειτουργία.
Οι λειτουργίες των απαραίτητων λιπαρών οξέων σημαίνει ότι τα μη μολυσμένα συμπληρώματα ιχθυελαίου Ωμέγα-3 μπορούν να χρησιμοποιηθούν με όφελος στις ακόλουθες περιπτώσεις.
Καρδιαγγειακή νόσο
- Αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα
- Μειώνει την κόλληση των αιμοπεταλίων
- Μείωση της πήξης του αίματος
- Μειώνει την αρτηριακή πίεση μειώνοντας τον τόνο των λείων μυών στο αρτηριακό τοίχωμα
- Μειώνει την κακή LDL χοληστερόλη ενώ αυξάνει την καλή HDL χοληστερόλη
Αρθρίτιδα (οστεοαρθρίτιδα και ρευματοειδής αρθρίτιδα)
- Αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα
- Υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος
- Διορθώνει πιθανές ανεπάρκειες γάμμα-λινολενικού οξέος (GLA), εικοσαπεντανοϊκού (EPA) και δοκοσαεξανοϊκού (DHA)
Δερματικές διαταραχές όπως έκζεμα, ακμή, αλλεργική δερματίτιδα, ψωρίαση
- Αντιφλεγμονώδες
- Υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος
Αλλεργίες όπως άσθμα, αλλεργία εκ χόρτου, τροφικές αλλεργίες, δερματίτιδα εξ επαφής
- Αντιφλεγμονώδες
Υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος
- Αντιβακτηριακά και αντιικά – οι ιοί είναι γνωστό ότι μειώνουν την αποτελεσματικότητα της δέλτα-6-δεσατουράσης, οδηγώντας σε ανισορροπία της σύνθεσης EFA και προσταγλανδινών. Η θεραπεία της μετα-ιογενούς κόπωσης (σύνδρομο χρόνιας κόπωσης, μυαλγική εγκεφαλίτιδα, ινομυαλγία) με συνδυασμό ωμέγα-3 και ωμέγα-6 ομαλοποιεί την ισορροπία.
Απώλεια βάρους
- Βελτιώνει τον κυτταρικό μεταβολισμό, την ισορροπία των ηλεκτρολυτών και του νερού
- Μπορεί να διευκολύνει τη λαχτάρα για ζάχαρη και να βοηθήσει στη μείωση της όρεξης
Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο και εμμηνόπαυση
- Ισοζύγιο ηλεκτρολυτών και νερού – μειώνει την κατακράτηση νερού
- Διορθώνει πιθανές ελλείψεις
- Αντιφλεγμονώδες
Καλοήθης (ινοκυστική) νόσος του μαστού
- Αντιφλεγμονώδες
- Διορθώνει πιθανές ελλείψεις σε GLA, EPA και PAG1
Πολλαπλή σκλήρυνση
- Βελτιώνει τη μετάδοση των νεύρων – βοηθά στην αποκατάσταση του προστατευτικού περιβλήματος γύρω από τη νευρική ίνα
- Διορθώνει πιθανές ελλείψεις
- Υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος
- Μειώνει τη συσσώρευση αιμοπεταλίων
- Εξισορροπεί τις προσταγλανδίνες
Υπερκινητικότητα στα παιδιά
- Διορθώνει πιθανές ελλείψεις
- Μειώνει τις αλλεργίες
- Βελτιώνει τη μετάδοση των νεύρων στη μνήμη και τις περιοχές συγκέντρωσης του εγκεφάλου
- Υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος
- Εξισορροπεί τα χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα
Σχιζοφρένεια
- Διορθώνει πιθανές ελλείψεις και ανισορροπία χαμηλής PGE1 και υψηλής PGE2
Προστατεύει από το αλκοόλ
- Ανακουφίζει τα συμπτώματα στέρησης
- Μειώνει την ηπατική τοξικότητα
- Μειώνει την κατάθλιψη του νευρικού συστήματος
Κατάθλιψη και άγχος
- Διορθώνει πιθανή ανεπάρκεια EFA
- Βελτιώνει τη μετάδοση των νεύρων στον εγκέφαλο και το νευρικό σύστημα
- Εξισορροπεί τα χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα
Καρκίνος – Το GLA των ωμέγα-6 και το EPA των ωμέγα-3 καταστέλλουν την ανάπτυξη του όγκου και τη μετάσταση (εξάπλωση), ιδιαίτερα στον καρκίνο του παχέος εντέρου, τον καρκίνο του μαστού και το μελάνωμα. Ενώ το GLA, το EPA και το DHA δεν είναι απαραίτητα θεραπευτικά, ανακουφίζουν τα συμπτώματα, αποτρέπουν περαιτέρω επιπλοκές, υποστηρίζουν το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθούν στην αποκατάσταση της λειτουργίας.
Διαβήτης Τα συμπληρώματα ωμέγα-6 και ωμέγα-3 λιπαρών οξέων μπορεί να βοηθήσουν στη λειτουργία των νεύρων και να βοηθήσουν στην πρόληψη της νευροπάθειας (νευροπάθεια)
Υπάρχει κάποιος που δεν θα ωφεληθεί – υπάρχουν πολλές λειτουργίες που επιτελούν τα απαραίτητα λιπαρά οξέα. Τα συμπληρώματα ωμέγα 3 από μη μολυσμένη πηγή βοηθούν σε πολλές ασθένειες. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες είναι πρακτικά ανύπαρκτες αν και μερικές φορές μπορεί να εμφανιστεί παροδική ναυτία λόγω της περιεκτικότητας σε λάδι των καψουλών. Αυτό μπορεί γενικά να αποφευχθεί παίρνοντας τις κάψουλες με το φαγητό. Παροδικά ήπια δερματικά εξανθήματα ή ακμή έχουν επίσης αναφερθεί ότι εμφανίζονται περιστασιακά.
