Ο φυσιοπαθητικός γιατρός μου μου είπε ότι τα συμπτώματα του δέρματος από έκζεμα μπορεί επίσης να είναι σημάδι καταπιεσμένου θυμού από μέσα. Αρχικά αρνήθηκα να το πιστέψω, αλλά όσο περισσότερο ερευνούσα το έκζεμα και τη φυσική θεραπεία, τόσο περισσότερο συνειδητοποιούσα ότι θα μπορούσε να υπάρχει κάποια αλήθεια σε αυτό.
Τι είναι ο καταπιεσμένος θυμός; Ο καταπιεσμένος θυμός σημαίνει απλώς ότι αρνείστε τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας και τα κρατάτε όλα μέσα σας. Τότε γίνεστε αδιάφοροι και μουδιασμένοι σε πολλά πράγματα που μπορεί να σας επηρεάσουν. Εάν κρατάτε όλες τις αρνητικές σκέψεις για τον εαυτό σας, τότε είναι πιθανό να εμφανίσετε συμπτώματα από το δέρμα του εκζέματος καθώς το σώμα σας ψάχνει να βρει διέξοδο.
Κάθε συναίσθημα είναι μια ισχυρή δύναμη που κατακλύζει ολόκληρο το σώμα σας, συμπεριλαμβανομένου του δέρματός σας. Αυτό που νιώθετε συναισθηματικά μπορεί εύκολα να παρατηρηθεί από άλλους στο επίπεδο του δέρματός σας. Η επίδραση στο δέρμα σας μπορεί εύκολα να φανεί από άλλους και μπορεί να καταγραφεί ηλεκτρικά. Για παράδειγμα, το δέρμα σας κοκκινίζει όταν νιώθετε αγάπη ή αμηχανία, σας ξεσπάει κρύος ιδρώτας όταν φοβάστε και κοκκινίζει από ντροπή ή θυμό.
Όταν τα συμπτώματα του δέρματος του εκζέματός σας παρατηρούνται ως κόκκινα και φλεγμονώδη εξανθήματα, μπορεί κάλλιστα να έχετε μια υποκείμενη φωτιά που τροφοδοτείται από καταπιεσμένο θυμό. Εάν τα συναισθήματά σας ξοδεύονται ή εάν αισθάνεστε κολλημένοι, τότε αυτά τα συναισθήματα είναι πιθανό να οδηγήσουν σε ξηρότητα ή ακόμα και σκάσιμο του δέρματος. Αντίθετα, τα υπερβολικά συναισθήματα συνδέονται με το λιπαρό δέρμα. Αν έχετε αντικρουόμενα συναισθήματα, συντριπτικά συναισθήματα θλίψης και αγωνίας, μίσος για τον εαυτό σας ή ακατάλληλα πάθη, τότε μπορεί να ξεσπάσετε με τη μορφή εξανθημάτων ή κηλίδων.
Ο καταπιεσμένος θυμός δεν εκδηλώνεται μόνο στα συμπτώματα του δέρματος του εκζέματος, αλλά μπορεί επίσης να έχει αρνητικό αντίκτυπο στο υπόλοιπο σώμα σας. Αυτά περιλαμβάνουν ημικρανίες και έλκη, και μακροπρόθεσμα, εγκεφαλικά επεισόδια ή όγκους. Οι παρατεταμένοι φόβοι και οι καταπιεσμένοι θυμοί αυξάνουν τις εντάσεις και το άγχος. Όπως πολύ καλά γνωρίζετε, το άγχος μπορεί να επιδεινώσει και να επιδεινώσει τις σωματικές σας αντιδράσεις όπως το έκζεμα, ο έρπητας ζωστήρας, η ψωρίαση ή η αρθρίτιδα.
Οι φυσιοπαθητικοί γιατροί λένε ότι το πρώτο σύστημα του σώματος που αντιδρά στον καταπιεσμένο θυμό είναι το γαστρεντερικό ή το πεπτικό σύστημα. Μπορεί να αντιμετωπίσετε δυσκολίες στην κατάποση, ναυτία, έμετο, διάρροια, δυσκοιλιότητα ή γαστρικό έλκος. Λάβετε υπόψη ότι ο καταπιεσμένος θυμός είναι η πιο κοινή αιτία ελκώδους κολίτιδας.
Μια ενδιαφέρουσα μελέτη 128 ασθενών σε ένα τμήμα εξωτερικών ιατρείων του νοσοκομείου διεξήχθη για να προσδιοριστεί η σχέση μεταξύ του καταπιεσμένου θυμού και των δώδεκα συμπτωμάτων ή ασθενειών. Μεταξύ των 27 ασθενών που έπασχαν από έκζεμα, διαπιστώθηκε ότι το έκζεμα φούντωσε κάθε φορά που το άτομο δεν μπορούσε να διαχειριστεί την έντονη απογοήτευση του να εμποδίσει να κάνει κάτι ή απλώς να παρέμβει.
Ως εκ τούτου, εάν έχετε συμπτώματα δέρματος εκζέματος, τότε μπορεί να θέλετε να προσεγγίσετε τη θεραπεία εξετάζοντας τη συναισθηματική σας ευεξία. Έχετε καταπιεσμένο θυμό; Αν ναι, θα χρειαστεί να αναζητήσετε τρόπους για να αντιμετωπίσετε τον θυμό σας, αντί να τον καταπιέζετε. Η αναζήτηση ανοιχτής επικοινωνίας με τα αγαπημένα σας πρόσωπα βοήθεια. Εναλλακτικά, βρείτε διεξόδους που μπορούν να σας βοηθήσουν να αποφορτίσετε τα αδιάθετα συναισθήματα που σιγοκαίουν αλλά παραμένουν ζωντανά μέσα σας. Κανάλια, όπως η θρησκεία ή η ανάληψη ουσιαστικής δουλειάς, που σας βοηθούν να αποκτήσετε κάποια προοπτική για τη ζωή σας μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη διάχυση του θυμού που νιώθετε.
